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Tout sur J'Arrête de Râler !


J'Arrête de Râler !




Nouveauté

Prix public : 13,95 €   

La loi Lang 81-766 du 10 Août 1981 stipule que le prix des livres, est fixé par les éditeurs.

Il est donc le même dans toutes les librairies.

Les éditeurs peuvent aussi modifier ces prix sans préavis.

The Lang Law 81-766 of August 10, 1981 states that the price of books, is set by the publishers.

It is therefore the same in all libraries.

Publishers may also modify these prices without notice.




Disponible

Paru le 23 Octobre 2019
Album BD de la Série : J'Arrête de Râler !
Dessinateur : Sylvia Sarujin
Scénariste : Sylvia Syl
D'après : Christine Lewicki
Editeur : JUNGLE
Genre : Humour
Public : Ados-Adultes
EAN : 9782822228428

Album BD en couleur, Couverture Cartonnée
En mm : largeur 225, hauteur 301, épaisseur 10
56 pages

 Voir la couverture

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Ce qu'en dit l'éditeur .....


Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour. Cela devient vite insupportable pour son entourage, c’est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant.
Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre !
Une méthode toute simple en 4 phases, mais très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; prendre conscience du challenge ; constater les premiers bénéfices ; consolider ses acquis.
Images : © JUNGLE / Sylvia Sarujin / Sylvia Syl
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